Sindromul colonului iritabil. Cum previi şi tratezi

Prevenţie şi tratament
Pentru a putea interveni asupra colonului, trebuie ajutat să funcţioneze normal. În primul rând se vor face schimbări în stilul de viaţă. S-a demonstrat că stresul şi programul haotic influenţează în mod direct activitatea colonului. Se va interveni asupra alimentaţiei, consumându-se cât mai puţină mâncare procesată, lipsa acestora de enzime, fibre şi nutrienţi influenţând colonul. Se va mânca în cantităţi mici, bine mestecat, fără grăsimi, prăjeli sau zahăr în exces. Se va viza hidratarea corectă, evitându-se cafeaua şi băuturile carbogazoase.
De asemenea, se va face activitate fizică, plimbări lungi, sport susţinut sau simple exerciţii de gimnastică.
Medicul specialist va decide dacă este cazul să se intervină medicamentos, în funcţie de simptomele manifestate. Se pot administra antispastice, antidiareice, laxative, antidepresive, totul raportat la contextul pacientului.

Pages: 1 2 3 4 5

Ai ceva de adăugat?...

*