Constipația, boala omului modern

Constipația a devenit, treptat, o afecțiune specifică omului modern. Mereu pe fugă, cu multe sarcini de îndeplinit, fără o alimentație corectă, o hidratare corespunzătoare, iar de cele 30 de minute de mișcare zilnică nici nu mai poate fi vorba. Specialiștii susțin că totuși, cu puțină voință, ne-am putea educa obiceiurile […] mai mult »

Zmeura vă ajută în caz de constipație

Atunci când vă confruntați cu episoade frecvente de constipație, unul dintre cele mai eficiente, dar și delicioase remedii naturale este reprezentat de consumul de zmeură. Pentru a beneficia din plin de acest efect, tot ce trebuie să faceți este ca la micul dejun să introduceți acest fruct. Fie că îl […] mai mult »

Constipația după naștere

Indiferent dacă ați nascut natural sau prin operație de cezariană, unul dintre cele mai neplăcute senzații pe care le puteți încerca după ce v-ați adus pe lume puiul este să vă confruntați cu episoade de constipație. Nu trebuie să vă simțiți jenate, multe dintre proaspetele mămici au trecut exact prin […] mai mult »

Soluții pentru constipaţia în timpul sarcinii

În afară de bucuria că vei deveni mamă, sarcina vine însoțită și de unele simptome mai puțin plăcute. Grețurile matinale, insomniile și retenția de apă sunt cele mai frecvent întâlnite pe perioada gravidității. Cu toate acestea, mai există și un alt simptom, destul de neplăcut, și care este destul de […] mai mult »